缺乏蛋白质的不良影响

蛋白质是体内所有细胞和组织的重要物质。蛋白质对于作为人体的能量来源很有用,除此之外,我们身体的生长,发育和健康也需要蛋白质。如果我们的身体缺乏蛋白质,它会带来危险的风险,即使它具有很小或很大的影响,也会干扰我们的健康。

缺乏蛋白质可以降低免疫系统,因为蛋白质还起作用并有助于建立,修复和调节我们身体的各种细胞和组织。为了防止蛋白质缺乏症,请确定表明您可能缺乏蛋白质的9个健康迹象,在以下:

  1. 由于蛋白质的量与体内的葡萄糖量之间的不平衡,很容易饥饿。
  2. 由于缺乏蛋白质,体内和大脑的认知和心理健康障碍的存在。
  3. 在某些身体部位体验水肿症状或肿胀状况。
  4. 肌肉质量的缺乏和损失。
  5. 肝脏问题。
  6. 脱发。
  7. 皮肤和指甲的问题,例如剥皮或脆性,变红,皮肤看起来更钝和皱纹,而不是新鲜的。通常,这发生在缺乏蛋白质非常严重的人们中。
  8. 经常生病,康复过程很慢。
  9. 身体生长的过程很慢。

此外,蛋白质缺乏症的存在可能导致多种危险的疾病,例如:

  • 神经性厌食症或饮食失调,例如执行极端饮食计划。
  • 消化问题。
  • 癌症。
  • 艾滋病。
  • 肺部问题。
  • 肾功能衰竭。

为了克服上述问题,仅仅执行康复过程并咨询医生还不够,但是您还需要先进技术的支持,以便您的康复和咨询过程可以平稳,轻松,有效地运行。

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破坏性粉状蛋白质
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